Inhoud
Het ongemakkelijke gevoel van plotselinge hoofdpijn, vermoeidheid en duizeligheid kan iedereen in elk stadium van het leven overkomen. Deze symptomen houden verband met een reeks diagnoses, van de eenvoudigste tot de meest complexe. Ze kunnen worden veroorzaakt door opgebouwde stress als gevolg van dagelijkse klusjes of zelfs door chronische of langdurige ziekten, zoals bloedarmoede. Het is belangrijk op te merken dat elk geval verschillende kenmerken kan hebben. Het is de moeite waard om de intensiteit van de pijn en de tijd waarmee de crises optreden te observeren. Ze zijn indicatief voor de noodzaak om medische hulp te zoeken.
Spanning
Dagelijks een zekere mate van vermoeidheid voelen is normaal. Het is meestal een reactie van ons lichaam op het intense werk dat we in ons dagelijks leven ondergaan. Met andere woorden, stress kan complicaties veroorzaken, zoals een bepaalde hoofdpijn van wisselende intensiteit en uiteindelijk duizeligheid. Het vermoeide lichaam is een ander symptoom dat kan optreden bij stresscrises. Allereerst heb je voldoende rust nodig om weer op het goede spoor te komen, aangezien het vermoeide lichaam de crisis alleen maar verergert. Rust en minstens acht uur slaap per dag zijn nodig om het lichaam weer normaal te maken. Veel water drinken en uitgebalanceerde maaltijden eten helpt. En tot slot, vermijd cafeïne.
Chronische vermoeidheid
Wanneer rusten niet helpt om duizeligheid, hoofdpijn en vermoeidheid op te lossen, kan chronische vermoeidheid een van de diagnoses zijn. In dergelijke gevallen helpt zelfs niet eens voldoende rust. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) classificeert chronische vermoeidheid als een ziekte van het zenuwstelsel, maar de waarheid is dat de oorsprong van dit syndroom niet precies bekend is. Om het nog erger te maken, is er geen manier om het in laboratoriumtests te detecteren. In het algemeen leidt vermoeidheid, naast de bovengenoemde symptomen, tot geheugenverlies en licht wazig zien. Om de ziekte onder controle te houden, is het mogelijk om veranderingen in gewoonten, een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichamelijke oefeningen aan te brengen.
Hypoglykemie
Hypoglykemie is de aandoening waarbij ons lichaam een lage bloedglucosespiegel heeft. De aandoening veroorzaakt een aantal symptomen en effecten. De meest voorkomende zijn het gevoel van vermoeidheid, hoofdpijn en malaise. In meer acute gevallen kan de patiënt zelfs foto's hebben van constante aanvallen. Hypoglykemie wordt meestal geassocieerd met de behandeling van diabetes en wordt voornamelijk veroorzaakt wanneer ons metabolisme wordt aangezet om overtollige insuline te produceren. Maar het kan ook worden veroorzaakt wanneer de patiënt te veel insuline krijgt door therapie of zelfs door medicatie. Hypoglykemie moet met spoed worden behandeld.
Bloedarmoede
Terugkerende vermoeidheid, vergezeld van voortdurende hoofdpijn en duizeligheid, kan verband houden met bloedarmoede. De ziekte wordt veroorzaakt door de afname van de hemoglobinesnelheid in het bloedsysteem. Hemoglobine is niets meer dan het eiwit dat zuurstofmoleculen naar de cellen van het menselijk lichaam transporteert. Het wordt veroorzaakt door een tekort aan ijzer, foliumzuur en vitamine B12 in ons lichaam, die allemaal essentieel zijn voor een goede gezondheid. Om bloedarmoede te behandelen, is het noodzakelijk om te investeren in een gezond en uitgebalanceerd dieet. Ernstigere gevallen vereisen medische zorg, specifieke medicijnen en zelfs bloedtransfusies.