Inhoud
Een meditatieruimte volgens Feng Shui biedt een rustige ruimte voor ontspanning en meditatie. Het is ook niet nodig dat het de hele kamer is, voor het geval je een ruimteprobleem hebt; het kan een gereserveerde omgeving zijn in de hoek van uw kamer of in de woonkamer. Het is een toevluchtsoord waar je je geest kunt ontspannen en je kunt verbinden met je diepe spirituele zelf door meditatie, gebed, contemplatie en yoga. Gebruikmakend van de oude kunst van Feng Shui, kun je een kamer plannen om een stroom positieve energie te creëren in deze heilige ruimte.
routebeschrijving
-
Reinig de ruimte grondig om een leeg scherm te hebben waar u werkt. Gebruik indien mogelijk een kamer met veel natuurlijke lichtinval.
-
Schilder de kamer volgens de principes van Feng Shui, met "yin" -kleuren, die zijn: blauw, groen, zwart, wit, roze en paars. De yin-kleuren vertegenwoordigen genezing en ontspanning, terwijl de yang-kleuren de elementen van vuur vertegenwoordigen en als actiever en energieker worden beschouwd. Yin / Yang is het concept van de harmonie van tegengestelden in de Aziatische filosofie. Blauw is rustgevend, rustgevend, vredig en zelfverzekerd. Groen is helend en ontspannend en vertegenwoordigt de groei en de natuur. Zwart staat voor bescherming en spirituele kracht. Wit is sereen, vredig en spiritueel. Roze staat voor liefde en romantiek. Paars is gerelateerd aan genezing en spirituele waarneming.
-
Creëer een comfortabele plek om te zitten of te liggen om te mediteren. Dit is echt een persoonlijke keuze. Misschien heb je liever een eenvoudige mat, een stapel kussens op de vloer of een lage stoelgang. Wat voor u het beste werkt, zorg ervoor dat het eenvoudig is, en vermijd bij het gebruik van kussens de zeer levendige patronen en blijf bij uw kleurenschema.
-
Voeg desgewenst ander meubilair toe, maar houd zo min mogelijk. Als je veel tijd besteedt aan het lezen van geschriften en inspirerend materiaal, zal een boekenkast je boeken netjes en veilig houden. Een lage tafel is perfect voor het weergeven van de items die u in de kamer wilt opnemen, of zelfs om te gebruiken als een klein altaar.
-
Vertegenwoordig de vier elementen: aarde, lucht, vuur en water. Een Zen-plant of minijard vertegenwoordigt het aardelement. Lucht wordt meestal weergegeven door het branden van wierook of windbellen. Kaarsen vertegenwoordigen het vuurelement. Het waterelement kan worden gerepresenteerd door een kleine kom met water of een binnenfontein die een rustgevend geluid afgeeft dat ook kan helpen bij ontspanning en meditatie.
-
Voeg accessoires toe aan de kamer. Deze moeten een speciale betekenis voor u hebben. Bijvoorbeeld het standbeeld van een favoriete god of spirituele figuur, zoals de Boeddha, of het beeld of de quote van iemand die je als inspirerend beschouwt, zoals Gandhi. Als je een spirituele reis hebt gemaakt naar een plaats als India of Tibet, laat dan de items die je hebt meegenomen uit deze plaatsen bloot.
-
Voeg kaarsen toe aan de kamer. Naast het brandelement kunnen kaarsen je helpen geconcentreerd te blijven. Gebruik verschillende kleuren, afhankelijk van hoe je je voelt en wat je wilt bereiken met meditatie. Goud vertegenwoordigt bijvoorbeeld mannelijke godheden, terwijl zilver vrouwelijke godheden vertegenwoordigt. Groen staat voor vruchtbaarheid, welvaart en het element aarde. Rood is de kleur van vuur, passie en energie. Blauw staat voor wijsheid, succes en het element water. Wit staat voor het luchtelement. Zwart negeert negativiteit.
tips
- Het belangrijkste is dat u bij het kiezen van een kleurenschema een kleur gebruikt die bij uw persoonlijkheid past en de specifieke aspecten die u zoekt naar uw kamer brengt.