Hoelang duurt het om in een zonnebank te bruinen als je erg wit bent?

Schrijver: Peter Berry
Datum Van Creatie: 11 Augustus 2021
Updatedatum: 17 November 2024
Anonim
Psychiater Prof. Dr. Witte Hoogendijk over stress, burn-out en depressie | Transformatie Podcast #84
Video: Psychiater Prof. Dr. Witte Hoogendijk over stress, burn-out en depressie | Transformatie Podcast #84

Inhoud

Hoewel een kleurtje er gezond uitziet, is het in werkelijkheid niet goed voor de gezondheid, omdat het een teken is van huidbeschadiging. Als u besluit dat de voordelen opwegen tegen de risico's, is een zonnebank een populaire optie. Het is moeilijk om te weten hoe lang het duurt om bruin te worden als je te wit bent, omdat je langzaam moet zonnebaden. Iemand die donkerder is, krijgt sneller een kleurtje omdat er meer melanine in de huid zit. Test en kijk of je kunt zonnebaden en niet alleen jezelf kunt verbranden.


Het kost tijd om op een zonnebank te bruinen als je erg wit bent (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

De basisprincipes over zonnebank

Bruin worden gebeurt wanneer UV-stralen de huid binnendringen, het DNA van de huid wordt verbroken en het lichaam melanine produceert. Dit is een manier voor de huid om zichzelf te beschermen. Als je een heel blanke huid hebt, heb je minder bescherming tegen de zon dan iemand met een donkere huid. Extra melanine beschermt de donkere huid. Daarom moet een zeer blank persoon heel langzaam zonnebaden.

zonnebrand

De hoeveelheid tijd om te starten bij het gebruik van een zonnebank hangt af van uw kleurgeschiedenis en hoe wit uw huid is. De beste manier om te bepalen hoeveel tijd u gaat innemen, is door met de professionele zonnebank te praten. Verklaar je ervaring en hoe vatbaar je bent voor zonnebrand.


Bruiningslotions

Verhoog de snelheid van de kleur met behulp van zonnebrandcrèmes. Ze bevatten moisturizers zoals hennep en cacaoboter, plus gepatenteerde formules die u kunnen helpen om sneller bruin te worden en langer in kleur te blijven. De moisturizers van deze lotions houden de huid elastisch en gehydrateerd, waardoor de duur van het brons toeneemt. Dit betekent een sneller kleurtje dan zonder het gebruik van het product.

Bruiningsprogramma

Begin met zonnebaden in korte perioden. Breng de eerste week ongeveer vijf minuten door in de zonnebank. Gebruik het gewoon om de andere dag, nee. Dit is de enige manier om een ​​lichtbruine huid te krijgen. Het maximum voor elk bruiningsgedeelte is 20 minuten. Na de eerste week begint u met het toevoegen van één minuut per keer aan elke sectie. Als je jezelf niet verbrand, ga dan door met dit te doen met elk deel van de week. In de eerste twee weken zou u de resultaten moeten gaan zien.