Inhoud
Kijken naar een vrouw die probeert te springen terwijl ze geen idee heeft wat ze doet, trekt meestal kijkers en een goede lach ten koste van het arme meisje. Als de simpele handeling van het verkeerd lopen op hoge hakken genoeg is om iemand aan het lachen te maken, dan zal het van de trap vallen omdat je niet zeker weet hoe je het veilig moet doen, zeker in een gênante situatie terechtkomen. Trap naar beneden springen zonder te vallen of te struikelen is eigenlijk niet zo moeilijk als het lijkt.
Stap 1
Zorg ervoor dat u hakken draagt die uw voeten correct dragen. Een erg groot paar schoenen kan onnodige problemen veroorzaken, omdat u in moeilijke tijden kunt proberen om niet te struikelen over de extra ruimte die voor hen is overgebleven. Als u schoenen draagt die te klein zijn voor uw voeten, kan het moeilijk zijn om in evenwicht te blijven, omdat u zich onnodig ongemakkelijk zult voelen wanneer u al uw gewicht op uw voeten legt.
Stap 2
Houd de trapleuning vast als die beschikbaar is, want het is altijd een goed idee om van elke gelegenheid gebruik te maken om iets te gebruiken dat u helpt het evenwicht te bewaren.
Stap 3
Draai 45 ° naar de kant die het meest comfortabel aanvoelt, omdat dit uw voeten zal helpen om beter op de treden te passen, waardoor u het evenwicht kunt bewaren. Lopen met een lichte helling naar de zijkant is als lopen op vaste grond, het geeft je meer stabiliteit, terwijl het volledig voor je af de trap afgaan vergelijkbaar is met lopen op een boot in het water.
Stap 4
Houd de onderkant van je jurk vast, als je een lange jurk draagt, om te voorkomen dat je erover struikelt. Je kunt de zoom van je broek ook iets optillen, vooral als je een wijdere mond hebt, waardoor de voorkant van de schoen aan de zoom kan klemmen.
Stap 5
Ga voorzichtig de volgende trede af met de voorste voet en wacht om de volgende trede met de achterste voet af te dalen als u comfortabel op de voorste voet zit. Zorg er bij het plaatsen van uw voet op een trede voor dat uw hele voet erop staat, zodat u het gewicht op uw tenen kunt zetten bij het bewegen van uw andere voet, zodat u kunt voorkomen dat uw hiel onder u wegglijdt, vooral als de trappen niet zijn voorzien van vloerbedekking.
Stap 6
Haast je niet en zorg ervoor dat je af en toe naar beneden kijkt, zo niet bij elke stap, zodat je er zeker van kunt zijn dat er geen onvoorziene obstakels op je pad zijn waardoor je zou kunnen vallen.