Omgaan met oordelende mensen

Inhoud

• routebeschrijving
• tips
• waarschuwing

Dit soort persoon wil je niet altijd pijn doen. Je moeder en vader willen het beste voor je, dus ze vertellen je wat ze op basis van hun ervaring van alles denken.Maar mensen die oordelen, vooral in het gezin, kunnen kwaad doen tenzij je proactief bent. Hier zijn strategieën om te voorkomen dat hun oordeel je leven verstoort.

routebeschrijving

Deal met oordelende mensen

1. Werk je zelfrespect uit. Dat is de sleutel tot het omgaan met dit soort persoon. Krijg een goed idee van je capaciteiten, beperkingen, geloofsovertuigingen en waarden. Dit werkt als een schild tegen mensen die proberen je een klein gevoel te geven, zodat ze zich superieur voelen.

2. Blijf kalm, ongeacht de situatie. Je kunt beter tijd kopen voordat je reageert. U hoeft niet meteen te reageren op de kritieke e-mail van uw baas. Je hoeft niet te maken te hebben met het oordeel van je moeder over haar verloofde op het moment dat ze spreekt.

3. Ontwikkel een gevoel voor humor. Het oordeel van andere mensen kan komisch zijn als het volledig irrelevant is voor wat je gelooft of ervaart. De mening van je vader over waarom je terug naar school moet gaan is grappig als je er geen interesse in hebt, ook al betaalde iemand anders je.

   
   

4. Overweeg het gezag van de veroordelende persoon als het een werksituatie is. De kritiek van je leidinggevende is het waard om stilzwijgend erkend te worden als het je ervan weerhoudt om je baan te verliezen.

5. Kies zorgvuldig je gevechten. Het oordeel van je tante in je beroepskeuze tijdens het kerstdiner kan het gevecht waard zijn als je niet erg dichtbij bent en je de kans geeft om jezelf uit te drukken voor je hele gezin.

6. Erken dat het hun probleem is, ongeacht de situatie. Het oordeel weerspiegelt het eigen gebrek aan zelfrespect van de rechter. Blijf uit de buurt van het destructieve gedrag, wetende dat je moet concluderen dat je niets verkeerd hebt gedaan.

7. Train jezelf zodat je niet wordt overtuigd door schadelijke meningen van veroordelende mensen in het gezicht van stress en onzekerheid. Dagelijkse meditatie is een geweldige manier om je negativiteit opzij te zetten. De Learning Meditation-website bevat audio- en tekstbestanden om u op weg te helpen (zie de link hieronder in Lettertypen).

   
   

tips

• Een veroordelende persoonlijkheid heeft diepe wortels, discussies zijn geen effectieve manier om met deze mensen om te gaan.

waarschuwing

• Laat de autoriteit van de werkplek u niet in een slechte situatie brengen. Je zelfrespect is meer dan één baan waard in het bijzonder.