Inhoud
Sneakers zijn schoenen die geen veters hebben en die je eenvoudig aan kunt doen door je voet erin te leggen. Ze zijn comfortabel, vooral in de zomer, en gemakkelijk aan en uit te trekken. Een nadeel van sneakers is dat de rand van de schoen je hiel of achillespees kan afsnijden. Zelfs als er geen snee optreedt, kan irritatie de huid van de regio doen slijten en blaasjes vormen. Onaangename snijwonden en pijn kunnen worden voorkomen door een aantal voorzorgsmaatregelen te nemen.
routebeschrijving
-
Verander de schoenen voor een andere maat. Als de sneakers te groot voor je zijn of als je voet erin schuift, vraag dan om een kleiner aantal. Als je op je hielen zit, heb je misschien een kleiner formaat nodig, want glijden veroorzaakt wrijving.
-
Breng een kleine hoeveelheid zalf aan op de wond en bevestig er een verband op. Dit beschermt je voet tegen de snijkant van de schoen en zorgt voor wat opluchting terwijl je herstelt. Het zorgt er ook voor dat je huid sterker wordt voordat je de schoenen opnieuw draagt.
-
Zet hielbeschermers op de schoenen. Deze beschermers zijn verkrijgbaar in de vorm van zelfklevende schuimstof die alleen het hielgedeelte van uw schoen bedekken.Deze fijne vulling helpt de schoen comfortabeler rond je voet te dienen. Het voorkomt ook dat de schoen de huid zo veel mogelijk schraapt zonder deze te gebruiken.
tips
- Doe je schoenen aan en loop ermee rond voordat je ze koopt. Er is wat variatie tussen de maten, dus probeer dezelfde schoen in verschillende aantallen voordat je de aankoop doet. Dit zorgt ervoor dat ze het beste serveren.
Wat je nodig hebt
- zalf
- Genezende kleefmiddelen
- Hielbeschermer