Inhoud
Er zijn waarschuwingen voor mensen om overal te stoppen met roken. Het roken van tabak is slecht voor de gezondheid. Je hebt de waarschuwingen zo vaak gehoord dat je misschien niet eens oplet. Maar er zijn redenen om naar hen te luisteren. Roken is een verslaving. Je lichaam heeft regelmatig nicotine nodig. Als u deze zeven feiten weet over waarom roken van tabak schadelijk is, kunt u verslaafd raken.
Risico's voor de gezondheid
Feit nummer 1: Roken vergroot het risico op het ontwikkelen van chronische en slopende aandoeningen. Roken vermindert de bloedsomloop in uw armen en benen door vernauwing van de slagaders en aders die bloed naar uw vingers en tenen dragen. Dit vermindert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de cellen. Dit staat bekend als perifere vaatziekte.
Feit nummer 2: Het verhoogde risico op het ontwikkelen van een ziekte in een kransslagader of een beroerte is twee tot vier keer hoger dan bij niet-rokers.
Feit nummer 3: Rokers die chirurgische ingrepen ondergaan, hebben een lager overlevingscijfer dan niet-rokers. Dit komt omdat het immuunsysteem zwakker is, de genezing langzamer is en er grotere ademhalingscomplicaties zijn.
Vroege dood
Feit # 4: Meer sterfgevallen worden elk jaar veroorzaakt door tabak dan door HIV, illegaal drugsgebruik, alcoholgebruik, moord, zelfmoord en ongevallen met gecombineerde motorvoertuigen. Mannen die roken hebben 23 keer meer kans om longkanker te ontwikkelen en vrouwen hebben rokers 13 keer meer kans om de ziekte te ontwikkelen dan niet-rokers.
Roken vermindert de vruchtbaarheid
Feit nummer 6: Vrouwen die roken hebben meer moeite om zwanger te worden. Wanneer ze zwanger worden, hebben ze een hoger risico op vroeggeboorte, een doodgeboorte of een kind dat te licht wordt geboren. Baby's van vrouwelijke rokers hebben een verhoogd risico op wiegendood of wiegendood.
Rokers verouderen niet goed
Feit nummer 7: Vrouwen die de menopauze zijn gepasseerd en die roken, hebben een lagere botdichtheid dan degenen die niet roken. Dit verhoogt de kans op botbreuken en -deficiënties vanwege bot- en gewrichtsproblemen. Roken kan ook leiden tot cataractvorming. Het verhoogde risico om de ziekte te ontwikkelen is twee tot drie keer groter dan bij niet-rokers. Cataract is een van de belangrijkste oorzaken van blindheid.