Inhoud
- Vezels en hun rol bij de spijsvertering
- Vezels en ileostoma
- Breng geleidelijk wijzigingen aan
- Voedingsmiddelen die helpen
- Niet zo dik
Mensen met een ileostoma ervaren tijdelijk of permanent verlies van het spijsverteringskanaal of de dikke darm, meestal als gevolg van een aangeboren ziekte, letsel of een kankeroperatie. Bij een ileostoma-operatie wordt het uiteinde van de dunne darm of ileum door een nieuwe opening in de bovenbuik geleid. Deze opening wordt een stoma genoemd, die is afgeleid van het Griekse woord voor "mond" of "opening", en voor het hanteren van het uitgescheiden materiaal zijn verschillende hulpmiddelen en technieken nodig. Een van de problemen die mensen met een ileostoma hebben, zijn vloeibare ontlasting, waardoor het moeilijk te hanteren is.
Vezels en hun rol bij de spijsvertering
Het begrijpen van de rol van vezels in het dieet is een goede eerste stap bij het kiezen van het dieet dat zal helpen bij het verharden van de ontlasting. Vezels zijn een belangrijk middel voor deze functie en zijn aanwezig in westerse diëten, in twee vormen, oplosbaar en onoplosbaar. Er wordt onderscheid gemaakt tussen in water oplosbare en onoplosbare vezels. De eerste kunnen worden opgelost door het darmkanaal, maar de onoplosbare blijven in de vorm van een massa terwijl het voedsel wordt verteerd. Alle plantaardige voedingsmiddelen, zoals granen, granen, fruit en groenten, bevatten een of beide soorten vezels. Vlees, inclusief gevogelte en vis, draagt geen vezels bij.
Vezels en ileostoma
Een persoon met een ileostoma kan zijn dieet aanpassen om het beheer van zijn stoma te vergemakkelijken. Ze kan voedsel eten met een hoog gehalte aan onoplosbare vezels om de vloeibare component van het materiaal dat door de stoma wordt verwijderd, te verminderen. Een dikker materiaal is gemakkelijker te controleren en zorgt voor een meer ontspannen levensstijl.
Breng geleidelijk wijzigingen aan
Het is geen goed idee om plotseling van dieet te veranderen als u een ileostoma heeft. Een plotselinge toename van vezels kan een darmobstructie veroorzaken. De toevoeging van voedingsmiddelen die bijdragen aan de stevigheid van de ontlasting, moet geleidelijk gebeuren om te zien hoe goed deze wordt verdragen.
Voedingsmiddelen die helpen
Sommige basisvoedingsmiddelen zoals gebakken aardappelen, rijst, brood en pindakaas zullen de stevigheid van de ontlasting verhogen voor de meeste mensen met een ileostoma. Desserts en zoetigheden zijn onder meer puddingen, appelpuree en gebakken appels.
Niet zo dik
Ander voedsel genereert zoveel massa in het ileum dat het gevaar bestaat dat het niet door de stoma gaat, wat leidt tot een pijnlijke en gevaarlijke obstructie. Obstructies zullen de patiënt naar de afdeling spoedeisende hulp van ziekenhuizen brengen voor medicatie met morfine of een andere pijnstiller. Te vermijden voedingsmiddelen zijn rauw fruit, noten en zaden, selderij, popcorn en sommige vezelige groenten, zoals broccoli. Al het andere dat stijf blijft na een nacht in een glas water moet worden vermeden.