Inhoud
- routebeschrijving
- Facial Expressions lezen: de ogen
- Gezichtsuitdrukkingen lezen: het gezicht
- Gezichtsuitdrukkingen lezen: emoties verbergen
- tips
- waarschuwing
Het lezen van gezichtsuitdrukkingen is belangrijk voor sociaal succes. Het onvermogen om deze symptomen te lezen is een bekende tekortkoming, zoals wordt waargenomen bij mensen met de syndroom van het Asperger-syndroom. Maar voor normale mensen kan het leren vertalen en begrijpen van de betekenissen van verschillende gezichtsuitdrukkingen de behoeften van andere mensen helpen bepalen en echte communicatie bevorderen.
routebeschrijving
-
Leer de verschillende vormen van gezichtsuitdrukking. Begin met de basisprincipes van de basis: hoe ziet woede, afkeer of verrassing eruit? Realiseer je dat die basis van het lezen van het gezicht is om te onderscheiden dat woorden die worden gesproken niet noodzakelijkerwijs ware innerlijke emoties weerspiegelen.
-
Kijk naar buitenlandse films om je leesvaardigheid op het eerste gezicht op te bouwen. Bestudeer hoe actoren reageren op verschillende activiteiten en situaties. Dit is een manier om elke emotie te 'zien', want tenzij de film ondertiteld is, concentreer je je op non-verbale aanwijzingen in plaats van dialoog.
-
Begrijp de betekenis van het principe "Het is in de ogen." Voor veel mensen onthullen de ogen de emoties achter de woorden. Zelfs als de persoon boos is en het met beleefde woorden verstopt, fronsen - met de ogen naar beneden gericht - kan het een andere indruk geven. Hetzelfde geldt voor de glimlach van een trieste persoon die zijn tranen in het openbaar probeert te verbergen, maar wegkijkt. Leer deze aanwijzingen te lezen.
Facial Expressions lezen: de ogen
-
Analyseer de gezichtsuitdrukkingen die emoties van geluk betekenen - inclusief mensen met een wijd open blik, die dichterbij komen, een spontane glimlach vertonen of hun wenkbrauwen ontspannen. Haar gooien is een positief teken voor vrouwen. Evenzo is het om rechtop te gaan zitten en een oprechte glimlach te maken - dit toont aan dat de persoon ontvankelijk is, en niet op zichzelf ingaat. Oogcontact is groter en de handen zijn open.
-
Luister goed naar woorden die worden gesproken, maar onderzoek het lichaam in het algemeen en de taal van het gelaat - zoals gebalde tanden, priemende ogen, boze ogen of geknepen en samengetrokken mond. Sommige mensen hebben subtiele tics die erger worden onder stress.
-
De angst op de gezichten kan worden waargenomen, zelfs op een subtiel niveau - pupillen verwijden zich, de ademhaling van de persoon zal dieper worden, de mond zal breder opengaan om lucht te vangen en de ogen zullen veel meer dan gewoonlijk ronddwalen.
Gezichtsuitdrukkingen lezen: het gezicht
-
Wees je ervan bewust dat mensen veel van je echte gevoelens verbergen onder een sociaal discours om te proberen anderen te beschermen tegen negatieve emoties tot een absolute teleurstelling. Woorden komen vaak niet overeen met de emoties die worden overgebracht.
-
Zoek naar overdreven intense ogen - overcompensatie, snelle knipperingen of een vlekkerige kleine glimlach op het gezicht - vooral kinderen kunnen niet anders dan een beetje glimlachen bij de gedachte dat ze "wegkomen". Leugenaars vermijden ook direct oogcontact of overcompenseren door u in de ogen te kijken om hun 'oprechtheid' te verzekeren.
-
Ontdek hoe lichaamstaal wordt weerspiegeld in gezichtsuitdrukkingen. Veel lichaamsposities zeggen meer dan waar de persoon over praat. Bijvoorbeeld, het kruisen van je armen over je borst - zelfs terwijl je lacht en mooie woorden zegt - is een bekende "bewaakte" positie. De tegenovergestelde houding is dan iemand zittend met uitgestrekte benen die in een ontspannen houding valt.
Gezichtsuitdrukkingen lezen: emoties verbergen
tips
- Er zijn veel online tests waarbij je aandacht besteedt aan gezichtsuitdrukkingen (zie gedeelte Bronnen).
waarschuwing
- Wees voorzichtig niet te hard te staren wanneer je iemands gezichtsuitdrukkingen leest - ze mogen de jouwe niet leuk vinden!
- Pas op voor sociopaten, die misschien veel meer bedreven zijn in het verbergen van ware emoties en het manipuleren van gezichtsuitdrukkingen. Vaak vertaalt deze overcompensatie zich in een gebrek aan affectie (emotie).