Inhoud
Kung fu is een krijgskunst die wordt gebruikt voor zelfverdediging, die is gebaseerd op de verdedigingsstijlen van dieren en mythische wezens. Een van deze vijf dieren is de draak. De drakenstijl heeft een zeer rechtopstaande houding en maakt gebruik van cirkelvormige bewegingen om de aanvaller in twijfel te houden over waar de klap vandaan zal komen, samen met snelle aanvallen op kwetsbare delen van de aanvaller, waardoor het slachtoffer de aanvaller kan uitschakelen en aan de situatie kan ontsnappen.
Stap 1
Ga rechtop staan, met de dominante voet lichtjes gedraaid en het niet-dominante been naar de aanvaller gericht, iets voor de andere voet. Plaats het meeste gewicht op het achterbeen.
Stap 2
Houd uw handen bij elkaar op borsthoogte, waarbij elke hand in kleine cirkels naar de buitenkant van uw lichaam beweegt. Interleave de beweging van de handen en zorg ervoor dat ze niet tegelijkertijd op hetzelfde punt op de cirkel staan.
Stap 3
Blokkeer de slag van de aanvaller door zijn pols te vangen met je belangrijkste hand en tegelijkertijd naar dezelfde hand te bewegen. Je hebt de pols van de aanvaller gestrekt langs je zij en staat niet meer voor hem.
Stap 4
Val de nek van de aanvaller aan met de dominante hand open. Dit zal je doen wankelen en je buiten adem laten.
Stap 5
Veeg het been van de aanvaller aan de kant waar hij op stapte terwijl hij de slag maakte. Veeg over het been, trek de binnenkant ervan met het dominante been, zodat het op één been balanceert.
Stap 6
Neem het onderste deel van het been waarop de aanvaller steunt en gebruik het been waarmee hij de sweep heeft uitgeoefend. Leg dat been niet neer voordat u slaat. Deze zet zal de tegenstander neerhalen.
Stap 7
Verlaat de plaats. De aanvaller zal met ademhalingsmoeilijkheden op de grond zijn, waardoor een achtervolging onhaalbaar wordt.