Inhoud
Lang, gezond haar is zeer gewenst en begeerd. In tegenstelling tot dure extensions die uw haar onmiddellijk verlengen, kosten lange lokken tijd en moeite om te bereiken. Als je vastbesloten bent om haar tot aan je middel te hebben, bereid je dan voor op een gezonde levensstijl en zorg voor je lokken.
Stap 1
Begin met een snee. Hoewel het tegenstrijdig lijkt, moeten de beschadigde tips worden verwijderd. Gespleten punten kunnen de medulla van het haar bereiken en de groei ervan remmen. Vraag de kapper om alleen de uiteinden te knippen. Eenmaal bijgesneden, moet erop worden gelet dat verdere schade wordt voorkomen. Gebruik eenmaal per week een versterkende crème of hete olie. Zorg ervoor dat u het product over de haarpunten verdeelt. Geef uzelf een hoofdhuidmassage om de doorbloeding van de follikel te stimuleren.
Stap 2
Selecteer producten die geen chemische opbouw toestaan. Was uw haar niet dagelijks, tenzij u een erg vette hoofdhuid heeft. Hierdoor kunnen natuurlijke oliën haarlokken zoeken. Meng een beetje water in je shampoo om het uitdrogende effect te minimaliseren en breng het alleen aan op de hoofdhuid en was het af. Gebruik conditioner na het wassen en breng aan op de punten. Wees extra voorzichtig met breekbaar nat haar. Gebruik een kam met brede tanden om vochtig, pas gewassen haar te ontwarren.
Stap 3
Vermijd zeer hete behandelingen en water bij het wassen van uw haar. Alle soorten warmte, vooral stijltangen, haardrogers en stylers, kunnen het ruggenmerg beschadigen. Als je ze echt nodig hebt om je haar te stylen, breng dan een door hitte geactiveerd verzegelingsproduct op siliconenbasis aan. Kies ervoor om je haar zoveel mogelijk natuurlijk te laten drogen en wissel de dagen van gebruik af. Overweeg om een borstel met varkenshaar te gebruiken, die natuurlijke oliën over je haar verspreidt zonder het te beschadigen.
Stap 4
Draag een badmuts of breng een verzorgingscrème aan als u uw haar moet blootstellen aan zout water of chloor. Bescherm ze tegen ultraviolette straling met een hoed, sjaal of gebruik een product dat speciaal is gemaakt om UV-schade te voorkomen. Vermijd tijdens het groeiproces elke chemische behandeling.
Stap 5
Eet een dieet dat rijk is aan vitamine B, C en E en met veel eiwitten. Dieet is een van de belangrijkste factoren bij de haargroei. Inclusief soja, eieren, yoghurt, bonen, kleurrijk fruit, verse groenten en volle granen. Raadpleeg uw arts voordat u supplementen inneemt, maar overweeg een goede multivitamine om uw haar een stevige basis van voedingsstoffen voor groei te geven.
Stap 6
Verbeter de bloedsomloop door dagelijkse lichaamsbeweging, wat de haarproductie bevordert. Vermijd stress, overtollige vetten, suiker, tabak en cafeïne.