Inhoud
- Bad en spijsvertering
- Buizensysteem
- Mond
- Slokdarm
- Maag
- Lever
- Darmen
- Calorieën
- Enkele kleine problemen
- Andere kleine problemen
De functie van het spijsverteringssysteem is om voedsel om te zetten in kleinere moleculen zodat ze door ons lichaam kunnen worden opgenomen. Het spijsverteringskanaal, zoals het ook wordt genoemd, begint bij de mond en eindigt bij de anus, met een lengte van tien tot twaalf meter. De organen die deel uitmaken van het spijsverteringsstelsel zijn: mond, keelholte, slokdarm, maag, dunne darm, dikke darm, anus en enkele klieren, zoals speeksel en twee aan de dunne darm, lever en pancreas.
Bad en spijsvertering
Is het oké om te eten en daarna te douchen? Nee. Het probleem is om in zee of in een zwembad te komen, want bij het betreden van de douche heb je geen extra inspanning van je lichaam nodig. De complicatie zit in het uitvoeren van oefeningen, wat in het tweede geval gebeurt. Na het eten geeft uw lichaam de bloedcirculatie in de delen van het spijsverteringssysteem, als dat niet het geval is, kan dit misselijkheid en braken veroorzaken.
Buizensysteem
Ons systeem is erg nieuwsgierig, want als we voedsel eten, stoppen we het niet in ons lichaam, maar op een manier naar buiten. We kunnen het vergelijken zoals elke buis, die een inlaat en een uitlaat heeft. Dit is duidelijk een curiositeit en kan niet letterlijk worden genomen. Omdat tijdens het verteringsproces veel moleculen worden opgenomen die belangrijk zijn voor het functioneren van ons lichaam.
Mond
Met speeksel wordt voedsel bevochtigd en begint het verteringsproces van sommige moleculen met de werking van sommige enzymen. In je hele leven produceer je ongeveer 1,5 liter speeksel per dag. De tong is verantwoordelijk voor het voelen van de smaken, het zijn de smaakpapillen en het is de spier met de grootste kracht in het lichaam, in verhouding tot zijn grootte. Bij een kus wissel je ongeveer 250 bacteriën uit met je partner.
Slokdarm
Het meet ongeveer 25 cm en heeft spieren die helpen bij het doorslikken van voedsel. Een interessant feit is het hongergevoel dat van boven komt. Wanneer deze regio wordt verdoofd, verdwijnt het verlangen om te eten volledig. Dat is de reden waarom mensen die drugs gebruiken, zoals cocaïne of crack, niet eten en snel afvallen. Onthoud dat als u wilt afvallen, dit niet de veiligste en gezondste manier is.
Maag
Dit orgaan is verantwoordelijk voor het verteren van eiwitten en kan dankzij zijn elastische wanden 1,5 liter of meer voedsel bevatten. De maag scheidt zoutzuur af, een sterk bijtende stof, maar maak je geen zorgen. Om te voorkomen dat het wordt geraakt door de vloeistof die het produceert, wordt elke drie dagen een nieuw slijmvlies van de maag aangebracht. Op deze manier wordt alleen voedsel aangetast. Daarom voelen we die slechte smaak in de mond als we overgeven. Het is maagsap.
Lever
Met een gewicht van 1,6 kilogram is het het grootste en zwaarste orgaan in het menselijk lichaam. Het verwerkt ongeveer 720 liter bloed per dag en produceert gal, een sap om vetten te verteren. Het heeft een regenererend vermogen en is ook verantwoordelijk voor het filteren van de ingenomen alcohol. Volgens sommige artsen is de limiet om leverziekte te voorkomen zes blikjes bier.
Darmen
Verdeeld in dun en dik, heeft het de functie om voedsel uit de maag (dun) op te nemen en te verdrijven wat niet wordt gebruikt (dik). In de laatste is er de darmflora, verantwoordelijk voor de productie van fecale cake met het materiaal dat niet nodig is voor het organisme. Er wordt geschat dat er ongeveer 2.000 verschillende soorten bacteriën in het menselijk lichaam zijn en dat er slechts 100 schadelijk zijn. Het volume wordt bepaald door de aanwezige micro-organismen.
Calorieën
Een grote zorg voor iedereen vandaag zijn calorieën. Met de hectiek van dag tot dag en het gebrek aan tijd om fysieke oefeningen uit te voeren, wordt het lichaam lui. Als gevolg hiervan krijgen mensen extra kilo's. Een gemiddelde volwassene heeft 2.000 calorieën nodig om in zijn energiebehoefte te voorzien. Mensen die in gematigde streken wonen, gebruiken echter ongeveer 3.500 en, bij extreem lage temperaturen, 5.000.
Enkele kleine problemen
Constipatie is te wijten aan het ontbreken van een uitgebalanceerd dieet en weinig inname van fruit, zoals papaja. Zonder de aanwezigheid van vezels in de voeding nemen peristaltische bewegingen af en blijft voedsel langer in de darm. Het tegenovergestelde, diarree, gebeurt als gevolg van een darminfectie, meestal door voedsel te consumeren dat bacteriën bevat. Het lichaam reageert om onzuiverheden te verwijderen door water te produceren en het in vloeibare toestand af te voeren.
Andere kleine problemen
Winderigheid is de ophoping van gas in de darm en treedt op als gevolg van de fermentatie van sommige voedingsmiddelen, de inname van koolzuurhoudende, alcoholische of zeer hete dranken, en zelfs door het simpele feit dat speeksel wordt ingeslikt. Het is normaal dat een mens tussen de tien en twintig flatus per dag elimineert. Dat betekent 1,5 liter gassen, die geurloos kunnen zijn of niet. De stank is te wijten aan de aanwezigheid van zwavel in het gas.