Inhoud
Je moeder zal je altijd als haar kind zien, maar dat betekent niet dat ze je als één moet behandelen. Als je moeder moeite heeft om je een onafhankelijk leven te laten leiden, is het tijd om een gesprek met haar te voeren over veranderingen. Maar je moet het onderwerp met vriendelijkheid en begrip benaderen. Je wilt haar geen pijn doen, dus denk aan je kant van de zaak voordat je het presenteert, zodat je je toespraak met compassie en begrip kunt vullen.
routebeschrijving
-
Doe een brainstorm door je te concentreren op een paar dingen met betrekking tot de betrokkenheid van je moeder die je leuk vindt. Een voorbeeld zou kunnen zijn dat ze hem of haar altijd ondersteunt en laat zien dat het hem echt iets kan schelen. Schrijf ze op zodat u ze kunt volgen.
-
Schrijf een lijst met redenen op waarom uw interferentie u zorgen baart. Zeg het medelevend en geef redenen waarom haar hulp niet altijd nodig is. Ze begrijpt uw mening misschien niet, dus gebruik specifieke voorbeelden van haar verstikkende gedrag en hoe u zich in deze gevallen boos of gefrustreerd voelt.
-
Vraag je moeder om op een gegeven moment met je te praten dat is handig voor jullie beiden. Vertel haar dat u zich zorgen maakt over haar betrokkenheid bij uw leven en uitdrukking geeft aan uw verlangen naar onafhankelijkheid. Denk na over je gesprek met voorbeelden van zowel positieve als negatieve acties van je moeder die je eerder hebt genoteerd.
-
Stel je moeder gerust tijdens het hele gesprek door duidelijk te maken dat je, hoewel je onafhankelijk wilt zijn, toch van haar houdt en wilt dat zij een deel van je leven is. Vraag haar om tijdens het gesprek feedback te geven zodat je haar gevoelens volledig kunt begrijpen.
-
Beperkingen bespreken. Praat over situaties waarin u uw hulp zou willen en situaties waarin u haar liever met rust laat. Ze kan zich verzetten, maar je moet vastberaden zijn in de manier waarop je spreekt en ervoor zorgen dat ze je hoort. Maar verhef je stem niet en sta niet toe dat je overdreven emotioneel wordt, of je zou beledigende woorden kunnen zeggen die je niet wilt.
-
Houd een brainstorm gericht op manieren om je moeder zachtjes te vertellen dat haar hulp nodig is in toekomstige situaties. Vraag ook om hun mening. Maak duidelijk dat je je gevoelens niet wilt kwetsen.
-
Besteed minder tijd aan je moeder als dat nodig is. Het vermijden ervan is een passieve benadering die je geleidelijk moet opnemen. Geef haar minder informatie over uw dag, zodat ze minder snel een mening zal geven.
tips
- Stop het gesprek als jij en je moeder erg emotioneel worden. Ga terug naar het onderwerp nadat beide tijd hebben gehad om af te koelen.