Zelfgemaakte azijnremedie voor hielspoor

Inhoud

• Toepassing van appelciderazijn

De hielspoor zijn haakachtige uitsteeksels aan de achterkant van de hiel. Ze kunnen het gevolg zijn van letsel aan de band van bindweefsel dat zich door de achterkant van de hiel uitstrekt. De verwonding biedt ruimte voor kalkaanslag die zich opstapelt en sporen creëert. De conditie kan pijnlijk en ongemakkelijk zijn, vooral wanneer je schoenen draagt. De meest gebruikelijke oplossing voor haar is een operatie, die pijnlijk kan zijn en een lange hersteltijd heeft. Gelukkig zijn er andere hielspoorremedies die thuis kunnen worden gemaakt.

De hielspoor is benige uitsteeksels aan de achterkant van de hiel. (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Toepassing van appelciderazijn

Gebruik appelazijn om de sporen op te lossen. De azijn zal ze in enkele weken elimineren. Er zijn veel manieren om het toe te passen; het belangrijkste onderdeel van het gebruik van deze remedie is het applicatiemedium vochtig te houden.

Gebruik zo lang mogelijk een hielomhulsel gedrenkt in appelciderazijn. Er zijn verschillende manieren om dit te doen. Snijd een stuk papier in stukjes en vouw het zo dat een dubbele laag papierdikte wordt verkregen. Week het papier zoveel mogelijk in appelciderazijn en druk het tegen de hiel van een oude schoen. Doe de schoen aan en doe je activiteiten. Bevochtig het papier elke twee uur opnieuw. Probeer het te doen voordat het helemaal droog is. De constante toepassing zou de hielspoor binnen ongeveer een week moeten wegnemen.

Als het mogelijk is om de hielspoor alleen op een bepaald moment van de dag te behandelen, bevochtig een katoenen handdoekje in appelazijn, vouw het in een vierkant en plak het op de hiel met een doekverband. Het is ook mogelijk om een ​​gaasje aan de hiel te bevestigen of het doekverband in azijn te bevochtigen. Zorg er wel voor dat je de applicatie constant vochtig houdt. Je kunt al deze toepassingen overal in huis gebruiken tijdens het uitvoeren van je taken of zelfs 's nachts naar bed gaan. Bevochtig de aansporing tot het bedtijd elke avond; dit zou het binnen twee of drie weken moeten elimineren.

Zorg voor een "spa" -behandeling met appelciderazijn, vooral als je sporen op beide hielen hebt. Verwarm het licht in een pan en giet het in een kleine plastic kom. Doop je voeten in de kom door meer warme azijn toe te voegen terwijl deze afkoelt. Dit elimineert de noodzaak om doeken te bevochtigen en kan ook harde calli verzachten en schimmel van de voeten verwijderen.