De zeven stappen om met de hand te wassen

Schrijver: Virginia Floyd
Datum Van Creatie: 8 Augustus 2021
Updatedatum: 11 December 2024
Anonim
Oefeningen voor arm en hand na beroerte; sensibiliteit-, mobiliteit- en pijninfo
Video: Oefeningen voor arm en hand na beroerte; sensibiliteit-, mobiliteit- en pijninfo

Inhoud


Was je handen grondig (Jeff Hire)

Juiste handwas

Handen wassen voorkomt vaak de verspreiding van ziektekiemen. Het is niet genoeg om alleen maar water in handen te krijgen. Door deze zeven stappen voor handenwassen te volgen, laat u ze goed gedesinfecteerd achter. Bovendien zullen deze stappen herbesmetting direct na het gebruik van openbare toiletten voorkomen.

Maak je handen nat

Draai de lauwe kraan open en laat hem openstaan. Maak je handen goed onder stromend water.

Breng de zeep aan

Wrijf de handen in met bacteriedodende zeep. Masseer het in de handpalmen en de rug van de handen, waardoor schuim ontstaat. Vergeet niet om tussen je vingers en onder je nagels te rennen.

Scrub gedurende 20 seconden

Blijf je zeepachtige handen gedurende 20 seconden wrijven. Tel tot 20 langzaam of zing "Happy Birthday" om deze stap te timen.

Rinse

Spoel je handen grondig af onder warm stromend water en zorg ervoor dat alle zeep en vuil uit de huid komen. Laat het water stromen.


droog

Droog je handen met een papieren handdoek of handdroger. Vermijd herbruikbare handdoeken in openbare toiletten, omdat ze waarschijnlijk vuil zijn.

Sluit de waterkraan.

Sluit de waterkraan met een papieren handdoek of de punt van uw blouse om verontreiniging van uw schone handen te voorkomen.

Gooi de handdoek weg

Gooi de papieren handdoek weg. Gebruik het om afval te openen, indien nodig, om eventuele ziektekiemen te vermijden.