Inhoud
Je lichaam heeft enzymen nodig zodat de ingenomen vitaminen en mineralen goed werken. Zoals de naam al zegt, helpen spijsverteringsenzymen bij de vertering van voedsel. Ze helpen ook het bloed te zuiveren. Je lichaam produceert deze enzymen van nature, maar sommige supplementen zijn beschikbaar voor mensen met spijsverteringsstoornissen. Als u lijdt aan zure terugvloeiing, constipatie of indigestie, kunt u resultaten zien slechts enkele dagen na toediening van deze stoffen.
routebeschrijving
-
Wacht twee uur na je laatste maaltijd om de spijsverteringsenzymen te kunnen nemen. Op deze manier heeft de maag voldoende tijd om zichzelf te legen.
-
Neem een glas water en gebruik het om een spijsverteringsenzym pil in te slikken.
-
Herhaal deze procedure nog zeven keer per dag gedurende zeven dagen. De beste tijd om de enzymen te nemen is tussen de maaltijden.
-
Voeg een tweede pil toe na de eerste week. Neem nu drie keer per dag twee pillen. Vergeet niet dat u niet minstens twee uur had moeten eten voordat u ze ging gebruiken. Voer deze procedure een week uit.
-
Voeg een derde pil toe aan de behandeling. Dit is de laatste fase. Nu kunt u drie keer per dag drie pillen blijven innemen zolang u dit nodig heeft of nodig hebt.
tips
- Spijsverteringsenzymen kunnen helpen het metabolisme te stimuleren, zodat u kunt afvallen.
waarschuwing
- Deze enzymen kunnen zweren irriteren. Als u er een heeft, zorg er dan voor dat u uw arts raadpleegt voordat u de supplementen inneemt.