Inhoud
- Een bassin gebruiken voor het zitbad
- Stap 1
- Stap 2
- Stap 3
- Stap 4
- Stap 5
- Zitbad in de badkuip
- Stap 1
- Stap 2
- Stap 3
- Stap 4
- Stap 5
Veneuze verwijding in het rectum resulteert in bolvormige bloedvaten, ook wel aambeien genoemd. Deze weefsels ontbranden, bloeden soms en veroorzaken pijnlijke gevoeligheid. Een aantal methoden biedt verlichting voor aambeien, waaronder het gebruik van toverhazelaar en zetpillen, het reinigen van de dikke darm en koude kompressen. Het zitbad, een methode waarbij een persoon in zeer heet of koud zout water zit om de bloedstroom in het ontstekingsgebied te vergroten of te verkleinen, biedt ook effectieve verlichting. U kunt in sommige apotheken wastafels vinden die zijn uitgerust voor het toilet en geschikt zijn voor het zitbad, of u kunt een badkuip gebruiken.
Een bassin gebruiken voor het zitbad
Stap 1
Plaats de draagbare wasbak op het toilet en zet deze goed vast om verplaatsing of instabiliteit te verminderen.
Stap 2
Vul de bak met warm water volgens de gebruiksaanwijzing. Gebruik voor een warm zitbad water tussen 37 en 40 ºC; voor een verkoudheid, gebruik het op kamertemperatuur door ijsblokjes toe te voegen. Laat de blokjes smelten.
Stap 3
Voeg twee eetlepels zeezout toe aan het water. Probeer desgewenst meer zout toe te voegen, zonder te vergeten het volledig op te lossen voordat u in de kom gaat zitten.
Stap 4
Positioneer uzelf zo dat u het aangetaste deel volledig in het bassin onderdompelt. Doe dit tien tot twintig minuten, of totdat u een verlichting van de symptomen opmerkt. Als je wilt, kun je wisselen tussen warme en koude zitbaden, altijd eindigend met koud.
Stap 5
Droog het rectumgebied voorzichtig af met een zachte handdoek, waarbij u een lichte klopje geeft in plaats van te wrijven.
Zitbad in de badkuip
Stap 1
Vul het bad met ongeveer 12 cm zeer heet water, tussen 37 en 40 ºC. Voeg twee eetlepels zeezout toe en roer tot het oplost. Probeer desgewenst meer zout toe te voegen om uw comfortniveau te vinden.
Stap 2
Hurk in de badkuip en dompel het gevoelige gebied onder of, als dat niet comfortabel is, ga in het mengsel zitten. Laat het gebied volledig ondergedompeld, voeg indien nodig meer water toe.
Stap 3
Zit tien tot twintig minuten in de zout- en warmwateroplossing en voeg indien nodig heet water toe om de temperatuur op peil te houden.
Stap 4
Wissel indien gewenst af tussen heet en koud water, bereid een kom of kom met ijswater en dompel een grote of kleine handdoek in de kom. Ga vijf minuten in het warme water zitten en sta dan op. Leg de koude handdoek over het aangetaste gebied en houd deze een minuut op zijn plaats. Keer terug naar het hete bad voor nog eens vijf minuten en herhaal de procedure twee of drie keer voor verlichting.
Stap 5
Als je ervoor kiest om de temperatuur af te wisselen, werk dan af met een koude handdoek. Droog het getroffen gebied af met een schone, droge handdoek en klop zachtjes.