Inhoud
Oprijplaten zijn niet altijd beschikbaar, dus rolstoelgebruikers moeten een techniek ontwikkelen om trappen op en af te kunnen gaan om de bewegingsvrijheid en toegang tot alle plaatsen te behouden. Er zijn enkele algemene tips die kunnen worden gebruikt om met een rolstoel op trappen te manoeuvreren, sommige gemakkelijker dan andere.
Met helpers is het beter
Stap 1
Vraag twee mensen om te helpen. Hoewel hulp nodig niet de ideale oplossing is voor iemand die op zoek is naar onafhankelijkheid, is het de veiligste manier om de trap af te gaan met de hulp van twee sterke mensen.
Stap 2
Richt de voorkant van de stoel naar de trap en plaats één persoon voor en één achter. Kantel de stoel iets naar achteren naar de persoon aan de achterkant die de handgrepen aan de achterkant van de stoel kan vasthouden. De assistent voorin moet een stabiel deel van de stoel pakken, zoals dat tussen de stangen en de voetsteunen.
Stap 3
Ga de trap af, een voor een, als de twee mensen klaar zijn. De wielen zouden het meeste werk moeten doen. De rolstoelgebruiker kan de beweging van de wielen helpen verminderen door zijn handen over de zijkanten te schuiven en vast te houden om ervoor te zorgen dat de stoel niet te snel beweegt, waardoor de helpers hun evenwicht verliezen.
Ongeacht, indien nodig
Stap 1
Ga alleen zonder hulp van de rolstoel af als u sterk genoeg bent om de wielen vast te houden en op hun plaats te houden terwijl u achterover leunt zonder te vallen. Idealiter zou u moeten proberen alleen de trap af te gaan als er stevige leuningen zijn, één aan elke kant.
Stap 2
Houd de leuningen vast met uw gehandschoende handen en kantel de stoel iets naar achteren. Laat de wielen elke stap naar beneden gaan terwijl u uw handen verplaatst om rechtop te blijven. Rolstoelen hebben meestal sterke armen en moeten in deze modus een paar stappen kunnen zetten.
Stap 3
Loop in de buurt van een stevige leuning als de trap te groot is om aan beide kanten vast te houden. Houd het buitenste wiel met één hand vast terwijl de andere arm bezig is met de handleuning. Draai uw lichaam lichtjes naar de steunstang als uw vrije arm niet sterk genoeg is om u bij elke stap te ondersteunen. Ga de trap af door uw handen over elkaar te bewegen en met uw lichaamsgewicht iets achterover te leunen in de stoel.