Inhoud
Cushing's syndroom is een zeldzaam hormonaal probleem dat de huid van het lichaam blootstelt aan hoge niveaus van hormoon cortisol, en wordt ook vaak aangeduid als '' hypercortisolisme ''. Tussen de 10 en 15 miljoen mensen per jaar hebben het syndroom, met symptomen van obesitas in het bovenlichaam, rond gezicht, nekvet en een fragiele en dunne huid.
Vecht tegen spieren en botverlies
Een van de symptomen van het syndroom van Cushing is bot- en spierverlies, dat na verloop van tijd moeilijk kan zijn om te keren. Echter, het eten van een caloriearm, eiwitrijk dieet samen met calciuminname en vitamine D-supplementen kan de doorbraak helpen stoppen. Het wordt aanbevolen dat mensen met het syndroom hun vetconsumptie beperken tot 30% van de totale voedselconsumptie, evenals cholesterol monitoren, omdat een verhoging van het cortisolgehalte ook het cholesterolgehalte kan doen stijgen. Het wordt ook aanbevolen de consumptie van voedingsmiddelen met een laag cholesterolgehalte (waarbij de inname beperkt is tot minder dan 300 mg per dag) te beperken, terwijl 25 tot 30 g vezels worden geconsumeerd zoals die in alle granen worden aangetroffen.
De inname van natrium verminderen
Patiënten met het syndroom van Cushing zijn ook vatbaar voor hoge bloeddruk. Zorgvuldigheid is nodig om de risico's die deze hoge druk met zich meebrengt te minimaliseren en een van de meest efficiënte is om het dieet te veranderen om het natriumgehalte te verlagen. Het verminderen van de hoeveelheid zoutinname is een goed begin.
oefeningen
Het syndroom veroorzaakt een plotselinge en gevaarlijke gewichtstoename, vooral in het bovenlichaam en het hoofd. Frequente lichaamsbeweging kan helpen om uw gewicht onder controle te houden, wat ook uw spieren en botten zal versterken. Omdat mensen met kussen syndroom vaak overgewicht hebben of andere gezondheidsproblemen hebben, is het belangrijk om zich te concentreren op aerobe oefeningen zoals wandelen, hardlopen, trappen of zwemmen om het gewicht te beheersen.
Wondbehandeling
Het is belangrijk om extra voorzichtig te zijn voor eventuele verwondingen tijdens de behandeling van het syndroom van Cushing, omdat een toename van de hoeveelheid cortisol de wondgenezing kan remmen, wat soms kan leiden tot infecties en andere problemen. Zorg ervoor dat je alle wonden schoonmaakt met een antiseptische zeep en smeersel en geschikte kleding om letsel door infectie te voorkomen.