Inhoud
Veel artsen beschouwen moedermelk als de beste vorm van voeding voor baby's. Voor moeders, met name aan het begin, kan borstvoeding echter niet zo natuurlijk gebeuren als ze veronderstelde. Borstvoeding kan borsten en tepels pijnlijk maken, maar er zijn behandelingen die helpen.
Ga door met het geven van borstvoeding
Wanneer je borsten pijnlijk zijn, ga dan door met het geven van borstvoeding of pomp regelmatig. Volgens La Leche League International (LLLI) zijn pijnlijke borsten na het geven van borstvoeding vaak het gevolg van verstopte leidingen of een sinusinfectie. Hoewel de infectie waarschijnlijk medische aandacht vereist, is het raadzaam voor alle moeders om borstvoeding te blijven geven voor wat opluchting. Het is niet gevaarlijk voor de baby om te voeden, zelfs als er een infectie is.
Verander de manier waarop je de baby vasthoudt tijdens het geven van borstvoeding. LLLI zegt dat moeders die verschillende methodes gebruiken om de baby vast te houden wanneer ze borstvoeding geven, de borsten beter kunnen legen dan degenen die de baby op één manier vasthouden. Moeders zouden moeten afwisselen tussen het vasthouden van de baby in de transversale, aanrakende buik met buik, de zijkant van het lichaam, het vasthouden met één arm en het geven van borstvoeding.
behandelingen
Breng op verschillende manieren warmte aan op de borsten. Dit zorgt voor verlichting en helpt bij het ontstoppen van de kanalen. Warmte kan worden aangebracht met een verwarmingskussen bij lage temperatuur door een warm bad te nemen of over een kom met warm water te leunen en de borsten direct erin te leggen. Borstvoeding terwijl de borsten warm zijn, helpt de melk beter te laten stromen. Volgens LLLI helpt het masseren van de aangetaste sinussen tijdens sessies van warmtetoepassingen om de kanalen te ontstoppen.
Het koelt goed af als u borstvoeding geeft, omdat dit veel fysieke inspanning vereist. Het is belangrijk om goed te slapen, goed te eten en continu te hydrateren tijdens het borstvoedingsseizoen. Ontspannen zijn tijdens het geven van borstvoeding helpt de pijn en ongemakken die gepaard gaan met de taak te verlichten.
Als de tepel of het gebied eromheen pijnlijk of gebarsten is, breng dan een dunne laag moedermelk aan op de plek na het geven van borstvoeding. Laat het op natuurlijke wijze drogen voor een volledig natuurlijke oplossing voor de pijnlijke symptomen van borstvoeding.
Zoek hulp
Zoek medische hulp als u denkt dat u een infectie heeft. Borstinfecties, zoals mastitis, worden meestal behandeld met antibiotica die een medisch recept vereisen.
Maak een afspraak met een lactatiekundige. Deze getrainde professional kan zien of de baby correct borstvoeding geeft in de borst. Als de borstvoeding onjuist is, kan dit pijn in de tepels en het omliggende gebied veroorzaken. Het corrigeren van de techniek van borstvoeding kan dit moment aangenamer en efficiënter maken voor de moeder en de baby.