Inhoud
De "zware kop" is een soort spanningshoofdpijn. Veel mensen omschrijven het als het gevoel een strakke band om de schedel te hebben. Matige of geïsoleerde gevallen van zware hoofden zijn relatief eenvoudig op te lossen met vrij verkrijgbare medicijnen en gezonde werkgewoonten. Ernstige of aanhoudende gevallen zijn echter een reden tot bezorgdheid, vooral wanneer ze gepaard gaan met angstsymptomen.
Oorzaken
Angst is de meest voorkomende oorzaak van herhaling van het gevoel van een zwaar hoofd, maar de hele dag naar een computermonitor kijken, verkoudheid, een aandoening waarbij de sinussen betrokken zijn en overmatig drinken kunnen soortgelijke symptomen veroorzaken. Andere veel voorkomende oorzaken zijn paniekaanvallen, depressie en migraine. In zeldzame gevallen kan een afwijking van de hersenen een gevoel van beklemming en zwaarte in het hoofd veroorzaken. Verschillende factoren kunnen bijdragen aan aanhoudende angst, waaronder stress, werkdruk, baanverlies, van school veranderen, overlijden van een familielid, trauma, misbruik, een moeilijke relatie, echtscheiding en terugtrekking uit verslavende middelen.
Symptomen
Het zware hoofd wordt gekenmerkt door spanning of beklemming in het hoofd. Andere symptomen, indien aanwezig, kunnen worden gebruikt om een onderliggende aandoening te diagnosticeren. Symptomen van angst, een veelvoorkomende oorzaak van het probleem, zijn onder meer zweet, misselijkheid, diarree, spierspanning, duizeligheid, slapeloosheid, prikkelbaarheid, rusteloosheid, pijn op de borst, hartkloppingen, tremor, snel bang zijn en voortdurende zorgen.
Complicaties
Wanneer angst niet wordt behandeld, veroorzaakt dit niet alleen een zwaar hoofd, maar het kan ook uw dagelijks leven verergeren en verstoren, inclusief school, werk, sociale activiteiten en relaties. In het ergste geval kan onbehandelde angst leiden tot erectiestoornissen bij mannen, hoge bloeddruk en verhoogde bloedlipiden (vetten), hartaanvallen, beroertes en auto-immuunziekten.
Behandeling
De beste manier om een zwaar hoofd te genezen, is door de onderliggende aandoening te behandelen. Uw arts kan u doorverwijzen naar een neuroloog, die u kan onderzoeken op hersenafwijkingen en migraine. Als er geen lichamelijke ziekte wordt gevonden, kan een psychiater of psycholoog die gespecialiseerd is in angststoornissen, bepalen of u aan zoiets lijdt. Deze aandoeningen kunnen effectief worden behandeld met medicatie en therapie.
Preventie
Hulp zoeken bij een zorgverlener in de vroege stadia van angst of na grote gebeurtenissen die veranderingen in uw leven veroorzaken, kan complicaties helpen voorkomen. Vertraging bij het behandelen van de effecten van traumatische ervaringen, stress of uitputting leidt tot de ontwikkeling van een zwaar hoofd en angststoornissen. Als u de risicofactoren en oorzaken van angst begrijpt, kunt u deze problemen in de toekomst voorkomen.