Inhoud
Het is vrij gebruikelijk om pijn na een operatie te voelen. Sommige mensen voelen lichte pijn, terwijl anderen een ernstig ongemak ervaren. U kunt na de procedure last krijgen van spierpijn, keelpijn en / of pijn met beweging. Hoewel het ongemakkelijk is, maakt het deel uit van het genezingsproces. De belangrijkste factor is leren hoe je het kunt besturen. Gelukkig zijn er veel manieren om te helpen met deze controle.
routebeschrijving
-
Praat met uw arts voor uw operatie en bereid u voor op de pijn. Hij kan specifieke details geven over de procedure en welke pijn te verwachten.
-
Neem de pijnstillers na de operatie. Uw arts zal u het juiste medicijn geven, op basis van de mate van pijn. Er zijn veel verschillende soorten pijnstillers, zoals NSAIDSs (aspirine en ibuprofen), ontstekingsremmers, niet-steroïde pillen, opioïden (morfine en codeïne), lokale anesthetica en zenuwblokkers.
-
Meet je pijn vaak. De arts en verpleegkundige kunnen u vragen om een beoordeling op een schaal van 0 tot 10, waarbij 10 de ergste is. Dit zal hen laten weten of de huidige medicatie werkt en of een aanpassing nodig is.
-
Gebruik warmte of koude therapie om pijn te verlichten. Afhankelijk van het type operatie dat wordt uitgevoerd, kunt u bepaalde items gebruiken, zoals een thermische tas of een ijspakking, om ongemakken te beheersen.
-
Luister naar meditatietapes of klassieke muziek. Dit kan helpen om kalmte en kalmte beelden in je geest te creëren, die je helpen de pijn te vergeten. Doe dit twee keer per dag gedurende de gehele herstelperiode.
-
Draag comfortabele kleding. Draag tijdens het herstel van een operatie loszittende kleding.
-
Krijg voldoende rust. Gebruik kussens om jezelf te ondersteunen tijdens je slaap en zorg ervoor dat je in een comfortabele houding gaat liggen.
tips
- Je moet zo snel mogelijk gaan lopen en bewegen. Door de beweging kan het lichaam sneller genezen, waardoor u gemakkelijker kunt ademen. De dokter moet u vertellen wanneer het het beste moment is om te gaan lopen. Wees eerlijk tegen hem en de verpleegsters over de pijn die je voelt. U moet eventuele bijwerkingen die kunnen worden veroorzaakt door de medicatie melden.
waarschuwing
- Rijd niet totdat de dokter zegt dat u bent vrijgemaakt.
- Sommige pijnbehandelingen kunnen bijwerkingen veroorzaken, zoals slaperigheid, misselijkheid, jeuk en braken.